S'habiller en randonnée, c'est avant tout gérer sa température et son humidité. Nos guides expliquent le système des trois couches et comment l'adapter selon la saison.

Répondez à quelques questions pour un conseil adapté à votre randonnée.
Comprendre et combiner couche de base, couche isolante et couche externe.
Lire le guideVeste, guêtres, gestion de l'humidité : ce qui compte vraiment sous une averse.
Lire le guideIsoler sans transpirer : le bon empilement de couches en hiver ou en altitude.
Lire le guideRespirer, se protéger du soleil et éviter le coup de chaud sur les sentiers.
Lire le guideUne couche de base respirante, une couche isolante (polaire ou doudoune) et une couche extérieure imperméable et coupe-vent, combinées selon la météo.
Le coton absorbe l'humidité et sèche très lentement, ce qui refroidit le corps une fois mouillé par la transpiration ou la pluie.
La polaire respire mieux à l'effort et sèche vite. La doudoune est plus chaude pour son poids mais perd son isolation une fois mouillée.
Utilisez notre conseiller pour obtenir une recommandation adaptée.